Лекторий в бывшем подвале старинного дома на Чистых прудах

Юлианна Никулина и Марина Козлова превратили подвал старинного дома на Чистых прудах в современный лекторий. ArtOral Concept Boutique — одна из тех клиник, в которых людям возвращают возможность улыбаться во…

Квартира в арбатском переулке, 75 м²

Елена Музыченко и Марина Святодух отремонтировали квартиру, которая находится напротив одного из знаменитых московских особняков. Обычно заказчик обращается к дизайнерам с просьбой что-то изменить — планировку, размеры комнат и общее…

Замена холодного остекления на теплое

Сейчас в многоэтажных домах в большинстве своем на балконах установлено холодное остекление. Такие балконы смотрятся очень даже неплохо, но их практичность сомнительна. В зимнее время года на балконах температура почти…

Виды обоев

Современный широкий выбор обоев для стен, который можно найти в интернет-магазине piterra.ru, позволяет покупателю подобрать для своего жилья именно те обои, которые полностью смогут удовлетворить вкус даже самого взыскательного человека. Обои…

Упражнения для пресса

Гармония, совершенство, красота, изящество — все эти слова в адрес своей фигуры мечтает услышать каждая женщина. Однако прежде чем на несколько шагов приблизиться к идеалу придется всерьез потрудиться над коррекцией…

Культура тела

В наше время люди задумываются не только о своем здоровье, но и о том, как они выглядят. Женщины хотят быть стройными, худенькими. Мужчины хотят быть сильными и накачанными. Для этого…

Памятка новичку в фитнесе

«Подснежник» — человек, начинающий занятия организованной физической активностью. Название обусловлено тем, что большинство людей начинают занятия фитнесом в конце зимы – начале весны. Введение По мнению большинства специалистов в области…