Замена холодного остекления на теплое
Сейчас в многоэтажных домах в большинстве своем на балконах установлено холодное остекление. Такие балконы смотрятся очень даже неплохо, но их […]
himki-portal.ru
Новостной портал
Автор: himki_portal
Виды обоев
Современный широкий выбор обоев для стен, который можно найти в интернет-магазине piterra.ru, позволяет покупателю подобрать для своего жилья именно те обои, […]
Упражнения для пресса
Гармония, совершенство, красота, изящество — все эти слова в адрес своей фигуры мечтает услышать каждая женщина. Однако прежде чем на […]
Культура тела
В наше время люди задумываются не только о своем здоровье, но и о том, как они выглядят. Женщины хотят быть […]
Холод — всему голова: что не так с горячей йогой
Горячая йога (или бикрам йога) — направление классической йоги, которое не теряет популярности вот уже несколько лет. Происходит это, в […]
Памятка новичку в фитнесе
«Подснежник» — человек, начинающий занятия организованной физической активностью. Название обусловлено тем, что большинство людей начинают занятия фитнесом в конце зимы […]
Почему женщины гибче мужчин?
Установлено, что женщины обладают большей гибкостью, чем мужчины (Allander и др., 1974; М.А. Jones и др., 1986, 2002). Различия в […]
История возникновения современной аэробики
Еще в античном мире физические упражнения под музыку применялись для развития хорошей осанки, походки, пластичности движений, наконец, силы и выносливости. […]
Холотропное дыхание
Лишний вес неизбежно ставит человека перед выбором. Какой способ похудения выбрать, какому методу отдать предпочтение, выбрать таблетки, БАДы или большие […]
Йога для похудения
Что же это такое «йога» и почему она должна помочь избавиться от лишнего веса? Вопросы достаточно интересные. Йога, это ведь […]